TSG FRAUENTURNEN
FRAUENTURNEN ist eine lustige Gruppe von dynamischen Damen reiferen Alters bei der auch die Bauch- und Bakenmuskulatur häufig zum Einsatz kommt.
Einmal wöchentlich immer mittwochs von 19:30-21:00 Uhr findet in der Sporthalle des TSG-Zellertal ein kreatives Workout mit Musikuntermalung statt !
Oft ein freies Training mit..
• TANZELEMENTEN zur Musikuntermahlung
• DEHNUNGSÜBUNGEN in den Ruhepausen
• GYMNASTIKEINLAGEN zur Steigerung der Dehnungsfähigkeit
• TURNÜBUNGEN zur Steigerung der Koordination
Spaß und Wohlbefinden steht bei uns immer im Mittelpunkt. Aber auch die Teilnahme an Wettkämpfen (Sportabzeichen) und nicht zuletzt die Motivation und der Spaß durch gemeinsame Aktionen bzw. Festivitäten sorgen für eine positive Stimmung in allen Abteilungen.
Herzlich Willkommen,
bei der TSG-Zellertal Abt. Schwimmen/Breitensport. Gerne laden wir Euch zu einem Probetraining FRAUENTURNEN zu den u.a. Trainingszeiten in die Turnhalle Zellertal ein. Anfragen bitte per Email an schwimmwart@tsg-zellertal.de oder an die entsprechenden Trainer bzw. Resortleitung.
Mit sportlichen Grüßen
Die Damen der Frauenturnen-Gruppe
TRAINER
| Funktion | Vorname | Nachname | |
|---|---|---|---|
| Trainer(in) | Ursula | Heimers | schwimmwart@tsg-zellertal.de |
TRAININGSPLAN
INFO | VERANSTALTUNGEN
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